Séances d'Hypnose et de Sophrologie

06 51 06 35 36

Le Jeudi et le Samedi (8h - 20h)

Quimper au Centre Delta et Pont-Scorff à la Maison de santé (Place du Treano)

Présentation


Qui suis-je?

Stéphanie Evano

Stéphanie Evano

Je suis infirmière et j’exerce à l’hôpital Charcot de Caudan (Morbihan) depuis 2002 en psychiatrie adulte.
Je me suis spécialisée en 2015 en Hypnose médicale à l’Institut EMERGENCES Rennes. La durée est sur deux années de formations (250 h pour la base) et à ce jour, j’ai suivi ce que l’on nomme des stages de perfectionnement sur des thèmes spécifiques afin de proposer des soins de qualité (180 heures d’ateliers d’hypnose).
Tous les formateurs d’Emergences sont issus du domaine médical et paramédical et seuls les professionnels de santé peuvent donc bénéficier de cette apprentissage. Je travaille ainsi dans mon domaine de compétences selon le code de déontologie d’Emergences mais également du Livre Blanc de l’Hypnose Clinique et Thérapeutique.

Je travaille en collaboration et souvent sur indications des médecins généralistes et des spécialistes sur des problématiques qui génèrent dans votre vie soit des symptômes (douleurs dans le corps , troubles du sommeil et de l’appétit et même des angoisses qui « bloquent » votre respiration) soit sur des évènements qui vous sont un obstacle pour être équilibré dans votre quotidien (sur le plan personnel si vous souffrez de peurs, de stress et même de phobies, au travail si vous subissez un épuisement professionnel, de burn-out ou de harcèlement) Je propose des soins aux adultes mais je suis également formée à la prise en charge de la famille et donc de l’enfant (à partir de 3 ans) et de l’adolescent. Je vous invite à consulter mes spécificités et à me contacter si vous souhaitez des explications supplémentaires.

Je propose des séances individuelles mais je propose également d’apprendre l’hypnose thérapeutique en groupe.

J’interviens en entreprise dans la gestion du stress et des troubles psychosociaux liés aux différentes fonctions professionnelles.

Je travaille en présentielle au cabinet de Quimper (Finistère) et de Pont-Scorff (Morbihan). J’ai également validé une formation avec l’ARCHE (Paris) permettant le travail à distance grâce aux outils comme Messenger , WHATSapp , Skype etc.
Cela facilite votre suivi selon votre emploi du temps et le mien également avec la guarantie d’un soin de qualité.

Je suis également formée en sophrologie dite caycédienne avec le titre RNCP (registre national des certifications professionnelles). J’ai suivi pendant deux ans un cycle d’enseignements comprenant 250 heures pour obtenir le statut de maître praticien à l’institut de Cassiopée à Chatou (près de Paris).

Cette formation se complète par une partie de technique empreinte à la médecine chinoise dite de relaxation énergétique ( induction au massage coréen , Médecine sur les méridiens et les centres énergétiques). Cela complète ce que l’acuponcture (autre discipline souvent utilisée à l’hôpital ) permet à certaines situations de soins à être dans une amélioration de soin plus efficiente.

J’ai souhaité terminer ces deux années à Cassiopée avec un stage de coaching intitulé « les clefs du changement » : cela me permet de vous accompagner dans le changement mais surtout de vous apprendre à développer votre confiance en soi, votre estime de soi et votre persévérance afin de mieux réussir dans des domaines importants pour vous (vie personnelle, vie professionnelle mais également des épreuves sportives): le dépassement de soi est un entrainement et je vous offre les clés pour améliorer votre vie.

J’ai également une formation avec les fleurs du Docteur Bach: Ce sont des élixirs à base de substrats de fleurs. Les flacons,vendus en pharmacie, permettent l’équilibre émotionnel sans dépendance. Je vous aiderai à composer votre association de fleurs en fonction de vos besoins.

J’utilise l’Hypnose humaniste inspirée par Olivier Locker: cette dimension permet une meilleure prise de conscience et donne une ouverture sur un futur plus ensoleillé.

Je suis spécialisée en sevrage tabagique: C’est un protocole de plusieurs séances qui permet pendant une année d’être suivi afin que les résultats soient efficaces et que ce soit confortable: je connais très bien le sujet puisque je suis ancienne fumeuse.

J’ai élaboré ce suivi grâce à mes formations d’infirmière en psychiatrie (mon travail de fin d’étude est sur le sujet des addictions) et il comporte de l’hypnose bien évidement mais également des techniques empreintes à la thérapie comportementale et aux entretiens dits « motivationnels »: Je vous prépare un costume sur mesure pour un arrêt définitif et surtout un confort tout au long du soin.

Mes diplômes.

Mes formations en hypnose médicale et les références


Emotions dans les cinq chronicités comme vecteur de changement : 2016

Premier pas vers un monde de soins énergétiques : 2016, Docteur PRIAN , urgentiste

Hypnose et sevrage tabagique : 2016, Marie VIROT, psychologue.

Susciter le changement pour créer le mouvement : 2016, M kinésithérapeute

Neuro- hypnose : le cerveau reptilien la source de nos ressources : 2016 , Dr neurologue

Enfant, ado, parents comment travailler avec eux en hypnose des thérapies stratégiques : 2019, Docteur Marquet, pédopsychiatre.

Animer des ateliers d’auto-hypnose en groupe (douleurs, poids, tabac, émotions, stress) :Me COHEN Sophie, rédactrice en chef de la revue Hypnose et thérapie brève, psychologue. https://www.ressourcesmentales.com/

Supervision et étude de situation clinique ( Tabac , Phobies , Gestion du Poids) : 2020, Sophie Cohen, psychologue

Autohypnose : 2020, Docteur VIROT psychiatre

Accompagner les hypnoses de patients atteints de cancer : 2020, Sophie Cohen, psychologue

Héritage familial et culturel : 2020, Sophie Cohen, psychologue

Neuro hypnose : mémoire émotionnelle- vivre plutôt que survivre: 2020

Hypnose émotions : anxiété, stress, épuisement: 2020, Mr BEBER , psychologue.

Prendre soin du soignant pour mieux soigner: 2020.

Troubles du sommeil, hypnose et méditation: 2020,Mr BIEBER , psychologue.

Hypnose et sexualité: 2021, Stéphanie Delacour, psychologue et Bruno Dubos, psychiatre.

Hypnose et troubles alimentaires: anorexie et anorexie boulimie : 2021, Bruno Dubos psychiatre.

Intégration par mouvements oculaires ( IMO) niveau 1: 2021./p>

Intégration par mouvements oculaires (IMO ) approfondissement niveau 1 : 2021

Déroulement d'une séance


Comment se passe une séance d’hypnose ou de sophrologie?

Milton Erikson
(1901-1980)

Milton Erickson

Tous les rendez-vous se prennent par téléphone: Vous aurez pris soin donc de m’expliquer quelle est votre problématique actuelle ou quel est votre objectif.
Je prendrai le temps de vous expliquer que l’hypnose est un état de conscience naturelle et que tout le monde est réceptif à cette technique de soin..
L’hypnose c’est comme quand vous prenez votre voiture pour vous rendre quelque part: une partie de vous est concentrée sur la route et une autre partie pense peut-être à des choses importantes du quotidien. L’hypnose est cette capacité que l’on a à se concentrer et à se focaliser grâce à son imagination.
La sophrologie est un outil utile puisqu’il utilise principalement la méthode de l’hypnose qui sera accompagnée de techniques de respiration empreinte au yoga: Ces techniques seront amplifiées grâce à la pensée philosophique qui font de la sophrologie un art de vivre et un soin complet.

Bien évidemment tout changement demande un certain travail de votre part et surtout une grande motivation: Je vous aiderai grâce à des enregistrements audio que vous pourrez écouter le plus souvent possible chez vous en fonction de votre vie, de votre temps et de votre sensibilité.

Vous serez conscient et non endormi tout au long de vos soins que ce soit en hypnose ou en sophrologie. En aucun cas, je ne pratique ni l’hypnose spectacle ni l'hypnose de rue (street) que je juge dangereuse pour votre santé mentale.

Vous profiterez pleinement et apprendrez combien votre cerveau peut mobiliser les ressources et des compétences afin que vous retrouviez ou vous découvriez une santé ou une vie conforme à vos rêves.

Je reste toujours humble et réaliste sur les objectifs et la réalisation de vos soins et je cultive l’optimisme afin que cela soit accessible et atteignable.

Oscar Wild dit « tu peux viser la lune au mieux tu atterriras dans les étoiles » : en attendant, vous m’apprenez autant que je vous apprends! C’est un échange qui me réjouit au quotidien dans ma pratique professionnelle.

L’hypnose et la sophrologie sont utilisés à l’hôpital et sont également utilisées dans un cabinet où je respecterai le secret professionnel: Tout ce qui sera dit dans le cabinet restera.

Ce sont des techniques puissantes de changement et d’amélioration de la santé et je vous inviterai à suivre mes recommandations afin que vous puissiez apprendre l’autohypnose en toute sécurité.

Sur un objectif précis, il faut en général une à cinq séances pour améliorer ou du moins modifier positivement le quotidien ou la problématique.

En début de séance vous pourrez me préciser ce qui est difficile pour vous et je me réserve le droit de vous adresser à un confrère ou une consœur afin que vous puissiez bénéficier d’un soin de qualité.

Je me réserve également le droit de refuser la pratique de l’hypnose si elle est contre-indiquée avec votre état de santé actuel ou selon vos antécédents médicaux.

La durée de la séance est d’une heure et quart la première fois puis c’est une heure par la suite.

Le coût d’une séance est à 60 € pour la première séance et 45 € pour le suivi pour les adultes.

Le coût d’une séance est à 45 € pour la première séance et 30 € pour le suivi des enfants et adolescents (la durée de trois quarts d’heure: La présence du parent ou des parents est possible selon le souhait de l’enfant ,de l’adolescent et de la famille)

Vous pouvez bénéficier d’un remboursement grâce à votre mutuelle, vous recevrez un document certifiant votre venue avec la date et le tarif de la consultation.

Je propose je propose des tarifs en entreprise ou en institution selon le nombre de séances et les objectifs demandés par le cahier des charges.

J’interviens également domicile : dans un rayon maximum de 15 km avec un supplément de 10 € pour chaque consultation.

Toute annulation est possible bien évidemment (24 heures avant la date de rendez-vous). Par respect pour les personnes qui souffrent, mon temps est précieux et les soins également: Si l’annulation a lieu au dernier moment (sauf cas d’extrême urgence) une facture de 50 € vous sera adressée.

Hypnose

Séance d'Hypnose

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Me consulter sur Quimper (29000).

Je vous accueille sur Quimper le Samedi de 8h à 20h.
Le cabinet est situé au centre DELTA
4 Boulevard Creac'h Gwen - porte 29 29000 Quimper

Accès aux personnes à mobilité réduite (ascenseur).

Facilité de stationnement.

Association de 3 collaborateurs en santé :

Le cabinet

  • Cabinet de Stéphanie Evano à Quimper
  • Cabinet de Stéphanie Evano à Quimper
  • Cabinet de Stéphanie Evano à Pont-Scorff

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Je vous accueille sur Pont-Scorff le Jeudi 8h à 20h.
Le cabinet est situé à la Maison de santé sur la Place du Treano 56620 Pont-Scorff

Accès aux personnes à mobilité réduite.

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La Maison de santé est un pôle médical regroupant médecins, kinésithérapeutes et autres collaborateurs en santé:

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Hypnose et Sophrologie

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Vos messages...


Message envoyé par Laïla le 10-01-2020

 Merci Stéphanie pour le soin prodigué au moment où j'en ressentais le besoin.
Le cœur y est, ça apporte de l'humanité au sérieux du protocole. 



Message envoyé par Delphine le 28-02-2020

 J'ai fait 2 séances d'hypnose avec Stéphanie.
C'est  quelqu'un de très à l'écoute, qui répond à toutes nous questions sur l'hypnose avant de pratiquer.
Elle donne aussi des clefs pour pratiquer à la maison ce qui permet de réinvestir...
Bref, c'est une belle rencontre (alors qu'au début j'y allais comme ça pour voir sans trop y croire...) 



Message envoyé par Nolwenn le 02-03-2020

 Un grand merci à Stéphanie pour son accueil, sa gentillesse, son écoute, sa bienveillance
 mais également pour sa séance d'hypnose pour l'arrêt du tabac.
 Une séance relaxante qui permet l'arrêt du tabac sans pression ni contrainte mais surtout comme une évidence !
Encore merci Stéphanie ! 


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