Enfants et adolescents à Rezé
Un espace d’écoute et des outils concrets pour mieux traverser l’anxiété, les peurs, les difficultés de sommeil, les émotions intenses ou une période de vie éprouvante.
Des motifs différents, un accompagnement personnalisé
Il n’est pas nécessaire que votre enfant sache déjà expliquer précisément ce qu’il vit. Le premier rendez-vous permet de clarifier la demande ensemble.
Anxiété et peurs
Inquiétudes envahissantes, phobies, stress ou besoin d’être rassuré.
Sommeil
Difficultés d’endormissement, réveils, cauchemars ou sommeil perturbé.
Vie scolaire
Pression, manque de confiance, peur de l’école, examens ou harcèlement.
Sensations corporelles
Douleurs ou inconforts persistants, après une évaluation médicale adaptée.
Émotions et estime de soi
Colère, hypersensibilité, repli, difficultés à s’apaiser ou à trouver sa place.
Événement difficile
Changement, séparation, deuil ou expérience marquante nécessitant un soutien ajusté.
Un cadre adapté à l’enfant, à l’adolescent et à sa famille
Pour les enfants
Le travail peut prendre la forme d’histoires, d’images, de respiration, de mouvements et de jeux d’attention. Les consignes restent simples et concrètes.
Pour les adolescents
Un espace respectueux permet de parler librement, de comprendre ce qui se passe et d’expérimenter des outils réutilisables au quotidien.
Avec les parents
Leur regard est précieux. Le degré de présence et les informations partagées sont définis selon l’âge, la situation et le cadre de confidentialité.
Plusieurs approches, selon les besoins
Aucune méthode n’est imposée. L’accompagnement est ajusté à la demande, à l’âge, aux ressources et à l’accord du jeune.
- Hypnose thérapeutique : imagination, attention et sensations corporelles.
- Sophrologie et relaxation : respiration, mouvements doux et repères d’apaisement.
- Pleine conscience : observer l’expérience présente avec davantage de recul.
- IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires) : uniquement lorsque l’évaluation et le cadre clinique l’indiquent, en lien avec ma formation spécifique en IMO, distincte d’une certification en EMDR.
Comment se déroule l’accompagnement ?
Comprendre la demande
Nous échangeons sur la situation, les besoins du jeune et les démarches déjà réalisées.
Créer un cadre rassurant
Le déroulement, la confidentialité et la place des parents sont expliqués avec des mots accessibles.
Choisir la suite
Nous définissons ensemble un objectif réaliste, les outils possibles et, si besoin, une autre orientation.
Avant de prendre rendez-vous
Mon enfant doit-il avoir envie de venir ?
Son accord et son sentiment de sécurité comptent. Vous pouvez présenter le rendez-vous comme un premier échange, sans obligation de poursuivre.
Les parents assistent-ils à la séance ?
Cela dépend de l’âge, de la demande et du souhait du jeune. Un temps commun peut être suivi d’un temps individuel, puis d’un bref point de fin.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Il n’existe pas de nombre identique pour tous. La suite est réévaluée à partir de la demande et de l’évolution observée.
Faut-il arrêter un suivi médical ou psychologique ?
Non. Cet accompagnement est complémentaire. N’arrêtez ni traitement ni suivi sans l’avis du professionnel qui le prescrit ou l’assure.
Où ont lieu les consultations ?
Au cabinet à Rezé. Vérifiez l’adresse exacte sélectionnée lors de la réservation sur Doctolib.
Vous vous demandez si cet accompagnement convient à votre enfant ?
Vous pouvez réserver un premier rendez-vous ou appeler pour préciser brièvement votre demande.
Besoin d’aide immédiate : en cas d’urgence médicale, appelez le 15 ou le 112. En cas de risque suicidaire ou de détresse aiguë, le 3114 est accessible gratuitement, 24 h/24 et 7 j/7.
Cette page présente un accompagnement complémentaire et ne constitue ni un diagnostic ni une garantie de résultat. Les informations générales ne remplacent pas l’avis d’un médecin, d’un psychologue ou d’un pédopsychiatre.
