Stage écriture et respiration pour apaiser le mental – Nantes Sud-Vertou Stage bien être pour les femmes Nantes sud Entre Vertou, Rezé et Nantes, Clarisse et Stéphanie vous proposent un stage de deux jours pour faire une pause, relâcher la pression mentale et repartir avec des outils simples pour mieux gérer le stress au quotidien….
Hypnose thérapeutique et régulation de la fatigue mentale Comprendre le manque d’énergie : un phénomène neurophysiologique La sensation de fatigue persistante ne dépend pas uniquement du sommeil ou de l’activité physique. Les recherches en neurosciences montrent que le cerveau régule en permanence l’énergie disponible en fonction de la sécurité, du stress et de la charge…
Contexte clinique Patient de 42 ans, résidant à Rezé (44400), consultant au cabinet pour un arrêt du tabac après 20 ans de consommation quotidienne. Consommation moyenne : Motivation principale : amélioration de la santé et modèle parental cohérent pour ses enfants. Comprendre la dépendance tabagique La dépendance au tabac repose sur trois dimensions : 1️⃣…
Contexte clinique Patiente de 39 ans, cadre dans le secteur médico-social, résidant à Rezé (44400), consultant au cabinet pour un épuisement professionnel évoluant depuis 8 mois. Symptomatologie rapportée : Le médecin traitant évoquait un syndrome d’épuisement professionnel (burn-out) sans épisode dépressif caractérisé. Comprendre l’épuisement professionnel Le burn-out correspond à un état d’épuisement émotionnel, cognitif et…
Contexte clinique Adolescent de 14 ans, résidant à Rezé (44400), orienté au cabinet pour une phobie des soins médicaux, avec évitement massif des consultations et refus des prises de sang. Manifestations observées : Les parents décrivaient un retentissement important sur le suivi médical et scolaire. Comprendre la phobie des soins La phobie des soins s’inscrit…
Contexte clinique Patiente de 47 ans, résidant à Rezé (44400), consultant au cabinet pour une douleur lombaire chronique évoluant depuis plus de 4 ans. Antécédents : Le diagnostic médical posé était celui de lombalgie chronique non spécifique. Comprendre la problématique : sensibilisation centrale L’évaluation clinique suggérait : Dans les douleurs chroniques, la littérature décrit :…
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