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Agnes Laz
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Mme Evano m'a beaucoup aidée dans la gestion de mes crises d'angoisse et de la claustrophobie grâce à des séances d'hypnose et d'IMO. Elle est vraiment à l'écoute de ses patients afin d'affiner les soins par rapport aux besoins de chacun. Elle m'a permis de mieux comprendre certains mécanismes corporels et mentaux afin de mieux gérer mon stress au quotidien. Chaque séance est suivie d'un compte rendu et elle peut aussi envoyer des outils (liens vidéos ou documents) et des auto soins.
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Sabine Brissaud
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Stéphanie m'accompagne depuis plusieurs mois, grâce à son écoute active elle sait à chaque situation trouver les outils adaptés. Non seulement le soulagement est immédiat mais, Stéphanie sait nous transmettre les outils afin qu'on soit autonome pour poursuive le processus de transformation. Merci Stéphanie pour ce professionnalisme
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Cécile Louessard
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Une très bonne expérience avec Mme Evano. Très à l'écoute, pas de jugement de sa part, très efficace. Je recommande les yeux fermés.
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Gaëlle Caillaux
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Un grand merci à Stéphanie, qui m'a permise de surmonter une très longue période de douleur chronique grâce à l'hypnose, son 'écoute attentive et son soutien indéfectible.
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Loïc Bonnotte
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Personne très à l'écoute, qui m'a proposé ensuite un plan en plusieurs séances. Hâte de commencer ce travail avec elle !
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Pascale Kerdelhué
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J'apprécie particulièrement le professionnalisme de Stéphanie ainsi que ses qualités relationnelles bienveillantes. Le suivi thérapeutique qu'elle propose est vraiment constructif avec des outils concrets accessibles et adaptés. Le suivi est personnalisé, il tient compte de mon histoire personnelle ainsi que de mon parcours de santé. Son approche est globale et son expérience de terrain en santé mentale particulièrement riche est un atout pour ajuster au mieux les pistes de soins qu'elle suggère. Sa réactivité et les contacts (par courrier d'adressage ou autre) qu'elle peut nouer avec d'autres thérapeutes reflètent son engagement et inspirent confiance. Les retours de mon médecin ainsi que d'autres professionnels sont hautement positifs. Je recommande très sincèrement Stéphanie.
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Anne-laure Rancher
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Madame EVANO est une personne gentille, bienveillante et énergique. Je la conseille vivement.
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INFORMATIONS, PRÉVENTION ET RESSOURCES À REZÉ

Articles de santé et thérapies brèves

Comprendre ce que l’on traverse permet souvent de retrouver des repères et une capacité d’action. Je partage ici des informations sur la douleur chronique, l’épuisement professionnel, les addictions et les approches thérapeutiques utilisées au cabinet de Rezé.

Explorer les principaux sujets de santé

Ces ressources ont une visée informative. Elles vous permettent de mieux comprendre les problématiques accompagnées et de découvrir différentes pistes complémentaires aux soins médicaux.

01

Douleur chronique

Comprendre les mécanismes de la douleur persistante, le rôle du système nerveux et les apports possibles de l’hypnose, de la relaxation et de la pleine conscience.

02

Épuisement professionnel

Repérer les signes du burn-out, mieux comprendre le stress professionnel chronique et soutenir la récupération, notamment chez les professionnels de santé.

03

Addictions et tabac

Explorer les mécanismes des conduites addictives, les déclencheurs, la motivation au changement et les stratégies de prévention de la rechute.

Les derniers articles du cabinet

Retrouvez les publications les plus récentes de Stéphanie Evano, infirmière spécialisée en thérapie brève à Rezé.

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Les articles s’appuient sur mon expérience infirmière, ma pratique de la relation thérapeutique et, lorsque le sujet le nécessite, sur des recommandations ou des publications scientifiques identifiables. Ils sont rédigés pour rendre des notions parfois complexes plus compréhensibles sans remplacer l’évaluation d’un professionnel de santé.

Vous y trouverez des informations sur l’hypnose médicale et thérapeutique, la sophrologie, la relaxation thérapeutique, la mindfulness, la douleur chronique, le stress, l’épuisement professionnel et les conduites addictives.


Information importante : ces contenus sont généraux et ne permettent pas de poser un diagnostic. Ils ne remplacent pas une consultation médicale, un traitement prescrit, un suivi psychologique ou psychiatrique, ni une prise en charge d’urgence.

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