Articles de santé

Hypnose et stress chronique : des bénéfices scientifiquement reconnus Le stress chronique est aujourd’hui reconnu comme un facteur majeur de troubles physiques, émotionnels et cognitifs. Insomnies, douleurs persistantes, anxiété, troubles digestifs, épuisement professionnel : lorsque le stress s’installe durablement, il altère les mécanismes d’adaptation de l’organisme.Dans ce contexte, l’hypnose thérapeutique s’impose comme une approche efficace,…

Épuisement professionnel : comprendre, prévenir, accompagner — Un regard clinique pour les professionnels de santé L’épuisement professionnel n’est plus un simple « risque psychosocial » : c’est devenu, pour de nombreux soignants, un véritable effondrement des ressources internes, un épuisement du système nerveux, une altération du sens et de la disponibilité relationnelle. Dans les métiers…